Como gordo desde quando me lembro de mim. Passei a pensar sobre como os gordos pensam.
O papo de gordo é "cara, eu tô gordo", ora, isso não é problema, é só emagrecer.
Mas gordo acha que emagrecer é difícil e exageradamente demorado.
Estou aqui para provar que não é fácil, que é doído, mas que é rápido emagrecer. Bastam 60 dias para mudar completamente o corpo.
Outro papo de gordo é: "Por que será que a gente engorda?", puxa meu, a gente só engorda porque come exageradamente.
Num desses sábados passados, à noite e sem nada para fazer resolvi anotar tudo o que tinha comido e calcular as calorias. Levei quase a noite toda, mas a descoberta foi surpreende. Eu havia comido mais de 8.000 isso mesmo mais de OITO MIL QUILOCALORIAS. Isso significa que pela nossa tabela eu havia engordado em apenas um dia quase 1 kg, já que meu corpo havia gastado suas mais de 3000 kcal para se manter existindo.
Com base nessa minha descoberta eu resolvi mudar as coisas na geladeira, no armário de bolchas, mas foi algo bem interessante que vai assustar você um pouco e fazê-lo pensar bem antes de comer porcarias.
Isso sim me tornou um gordo bem mais consciente do que era.
E ser gordo consciente é saber as diferenças entre gordo e magro. Eis algumas.
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