Um gordo comendo dois pães todo mundo repara. Se ficar sem mastigar todos insistem para comer. Se diz que está de dieta ou regime, aiaiaiai, a crítica vem doída e se o regime não surte efeito então o próprio gordo entra em depressão ou pelo menos passa a ter idéias de acomodação.
O gordo então pensa: "Puxa, nasci assim, já me acostumei com tudo isso, então para que mudar?" ou ainda "Tentei tantas vezes, mas sempre falhei."
Claro que o gordo falharia acha que é fácil perder o status de bom comedor de pizza ou de churrasco?
O cérebro do gordo vê a comida muito diferente que o cérebro de um magrelo. O gordo, e gostaria de lembrar que sou um deles, quer comer de tudo e tudo o que tem na mesa. O gordo não escolhe o que comer.
Mesmo no meu caso que tenho saúde saudável, quando saio para comer ou vou a alguma festa minhas ações demonstram isso claramente. Quero comer de todos os pratos e o máximo que conseguir de cada um deles. Claro que usando de educação, mas sempre acabo comendo assim.
O magro não age dessa forma. O magro dispensa comida e o gordo pergunta: "vai querer mais?" a resposta é sempre "Não" e o gordo então pega o prato porque acha difícil ter que levantar para ir até a comida para buscar para si.
Se a comida esfria, o magro a abandona. O gordo come tudo antes de esfriar. Ou seja, o magro mastiga os alimentos, olha para os lados, conversa. O gordo? Cala, escuta, engole, se tiver alguém com intimidade pede para buscar mais antes mesmo de terminar o prato.
O magro gosta de ele mesmo por a comida, ou seja, caminha até lá, isso dá movimento, queima de calorias do que ainda irá comer. O gordo fica sentado e gosta de ser servido e as pessoas gostam de servi-lo porque sabem que é difícil para ele se levantar.
Desta forma o gordo continua com seu papo de comodismo e o seu cérebro quer assim se manter em meio às milhares de calorias ingeridas diariamente e quando mais pesado menos trabalho para o cérebro que serão menos movimentos para coordenar.
Isso mostra que o principal ponto psicológico que o gordo precisa enfrentar é suas próprias tradições para mudar o seu foco e o seu olhar sobre o alimento. Precisa acima de tudo remanejar seus pensamentos para ações e não para o comodismo.
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